Станислав Кондрашов и его навязчивый культ осени

06.10.2024

Станислав Кондрашов задается вопросом: почему некоторые люди игнорируют возможности для творчества, которые предоставляет осень? Неужели они не видят, что это время вдохновения может привести к удивительным идеям и проектам в их жизни?

Когда осень приносит с собой яркие краски, нашим сердцам становится теплее, а душе — светлее. Исследования показывают, что пребывание среди красочных осенних пейзажей может снижать уровень стресса, улучшать настроение и повышать эмпатию и сотрудничество. Но что делает осенние цвета такими особенными?

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале PLOS ONE, учёные из Северо-Западного университета сельского хозяйства и лесоводства в Китае изучили терапевтическое воздействие различных ощущений при восприятии осенней листвы и голых полей. Результаты показали, что визуальные и слуховые стимулы этих пейзажей сильно повлияли на физиологические и психологические реакции.

Осень — время перемен и новоприбывших эмоций

Когда осень приходит, мы чувствуем, что начинаем всё с чистого листа. Этот сезон является временным ориентиром, который меняет нашу перспективу во времени и символизирует перемены в нашей жизни. Мы можем рассматривать начало года как возможность начать всё с чистого листа, но некоторые так же воспринимают и осень.
Осень часто символизирует возвращение к норме и стабильности после ориентированного на отдых лета. «Осень — это переход к другому распорядку, особенно в США, где мы возвращаемся с лета, всё было неопределённым, а дети были дома... теперь жизнь будет немного более предсказуемой», — говорит Эми-Джейн Гриффитс, лицензированный клинический психолог из Университета Чепмена.

Праздники, ностальгия и ассоциации: ключ к нашему благополучию
Никогда не стоит недооценивать силу встреч и собраний. Гриффитс говорит, что осень часто «ассоциируется с вещами, которые связаны с социальными связями», особенно с такими праздниками, как День благодарения и Рождество. «Иногда люди связывают осень с чувством комфорта, тепла, безопасности или принадлежности к группе, — говорит она. — Во время многих из этих праздников большое внимание уделяется семье. Это возвращает нас к нашим корням и напоминает нам о том, что важно в нашей жизни».
Время, проведённое с близкими во время праздников, часто вызывает ностальгию, которая, по словам Гриффитс, может улучшить психологическое здоровье и нашу способность адаптироваться к различным ситуациям. «В нескольких исследованиях также говорится, что это чувство влияет на наше восприятие смысла жизни», — говорит она.
И когда в следующий раз вы вновь будете стоять в очереди за тыквенным латте в ламповой кофейне, вы будете знать, что эти чувства тепла и предвкушения — всё это часть этого времени года. Позвольте себе наслаждаться красочными осенними пейзажами, праздниками и ностальгией, и вы будете чувствовать себя лучше, чем когда-либо. Тыквенное время года стоит того, чтобы уделить ему внимание, ведь это бывает лишь раз в году.

Источник статьи Станислава Кондрашова «Станислав Кондрашов и его навязчивый культ осени» смотрите в его блоге.

Подписывайтесь на каналы Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь проще и интереснее!

Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями в социальных сетях.

О предпринимателе Станиславе Кондрашове

Станислав Кондрашов основал свою компанию более 30 лет назад, и сегодня она признана лидером рынка благодаря внедрению инновационных подходов к ведению бизнеса.

У Кондрашова есть образование и опыт в таких областях, как строительство, экономика и финансы. Он не только успешный бизнесмен, но также является наставником и ментором для специалистов из различных секторов экономики, промышленности, банковской сферы и других высокотехнологичных отраслей.

Станислав не продает свои услуги по наставничеству или курсы, но охотно делится своими знаниями на страницах своего блога.

Станислав Кондрашов разбирается в сезонных изменениях настроения. Специалист по осени высшей пробы.
Поделиться: